• トップ
  • トレーニング
  • トレーニンググッズ
  • トレーニングチューブ 筋トレの時間だよ ハード サクライ erugam 54148 男性用 メンズ 筋トレグッズ 上腕 胸筋 背筋 ヒップ 二の腕 太もも引き締め ゴムチューブ フィットネス エクササイズ 体幹トレーニング 筋トレ

トレーニングチューブ 筋トレの時間だよ ハード サクライ erugam 54148 男性用 メンズ 筋トレグッズ 上腕 胸筋 背筋 ヒップ 二の腕 太もも引き締め ゴムチューブ フィットネス エクササイズ 体幹トレーニング 筋トレ

商品名 : トレーニングチューブ 筋トレの時間だよ ハード サクライ erugam 54148 男性用 メンズ 筋トレグッズ 上腕 胸筋 背筋 ヒップ 二の腕 太もも引き締め ゴムチューブ フィットネス エクササイズ 体幹トレーニング 筋トレ

商品コード : erugam-54148

価格 : 1,940円(税込)

数量 :





















※メール便対応可能
他の商品を同時注文の場合は通常宅配送料が適用されます。
お急ぎの場合は宅配便をご選択ください。
店頭在庫と兼ねている為、在庫有りと表示されていても完売の場合もございます。
その場合はメールにてご連絡後、当店にてキャンセル手続きを取らせていただきますのでご了承下さい。
メール便での配送をご希望の場合は、メール便の規格内に収めるため、箱から出して発送します。(箱は商品と一緒に発送します)

■トレーニングチューブ
■筋トレ・ストレッチ

>>トレーニンググッズはこちらから
>>ステイホーム・運動不足解消におすすめの商品こちらから


メーカー・品名 サクライ eguram 筋トレの時間だよ ハード 男性にオススメ
品番 54148
カラー ブラック
サイズ 約14.5cm×約45cm
重さ 約120g
材質 TPR/NBR+PVCラバー
原産国 台湾
JAN 4982724541488
運動方法(例) ・背筋トレ
1.両脇を斜め上へ。
2.肩甲骨を引き寄せ、胸を張りながらひじを斜め下におろし、チューブを伸ばす。
3.戻す。

・ヒップ引き締め
1.両足にチューブをかける。
2.後ろに蹴り上げるようにチューブを伸ばす。
3.戻す。
※終始アゴを引き上げておくと効果的。

・肩・背中ストレッチ
1.腕を頭の上に伸ばす。
2.肩をゆっくり後ろに回していく。

・太もも引き締め
1.片足にチューブをかけ、もう一方をヘソあたりで固定する。
2.足を伸ばす。
3.戻す。

・二の腕引き締め
1.チューブを足で固定。
2.腕を後ろに引き上げ。
3.戻す。
※終始アゴを上げておくと効果的。

・胸筋トレ
1.胸を前へ出す。
2.開く。
3.戻す(終始、胸を張った状態をキープ)。

・胸筋トレ
1.肩甲骨を引き寄せて胸を張る。
2.寄せた肩甲骨をキープしたまま両腕を寄せる(ひじを寄せるイメージで)。
3.戻す。

・上腕トレ
1.チューブを足で固定。
2.ひじを体につけ位置をキープし、腕を曲げる。
3.戻す。

・肩トレ
1.チューブを足で固定。
2.ひじをできるだけ曲げずに引き上げる。
3.戻す。